¿Qué es la atención perinatal?
El periodo perinatal
El periodo perinatal comprende desde las 22 semanas de gestación hasta el primer mes de vida del recién nacido. Junto al seguimiento por parte del ginecólogo obstetra, es muy importante el papel del equipo pediátrico.
Antes del nacimiento, el pediatra podrá ayudar a resolver dudas surgidas a partir de hallazgos ecográficos (que no pocas veces crean mucha angustia innecesaria) o bien por enfermedades familiares u otros motivos. Esta fase de atención médica se denomina atención perinatal. Así mismo el pediatra podrá recomendar en determinados casos la conveniencia de acudir a un centro específico en el momento del parto. Antes del nacimiento es muy útil la consulta con la enfermera pediátrica, que podrá resolver mil dudas y temores, así como asesoramiento sobre todas las adaptaciones del hogar, compras útiles, cuidados inmediatos, etc.
Las primeras visitas con el pediatra tras el nacimiento
La primera visita con el pediatra tras el nacimiento es recomendable agendarla a las 48-72 horas del alta de la maternidad. Esta visita precoz es muy importante, ya que en estas primeras horas es importante comprobar la alimentación y peso, la aparición de ictericia, y descartar cualquier problema o anomalía física que no hubiera dado la cara en la exploración al alta de la maternidad. Además, por supuesto, de ayudar a resolver todas las dudas de los padres.
En función de los hallazgos se programarán las siguientes visitas, habitualmente 5-7 días después, y después a los 15 días, dónde nos aseguraremos de un buen crecimiento y desarrollo neurológico, cicatrización adecuada del ombligo, etc. En estas primeras semanas también es importante el apoyo de la enfermera pediátrica, sobre todo cuando hay problemas con la lactancia. A partir de los 2 meses es muy recomendable la realización de ecografía de caderas, cerebral y abdominal en manos de un ecografista pediátrico experto.
Si todo va bien en este primer mes, se recomiendan visitas mensuales los primeros meses. La razón de estas visitas tan frecuentes al inicio es detectar posibles problemas o enfermedades que pueden aparecer de forma muy sutil y no siempre fácil de detectar para los padres. Un diagnóstico precoz de cualquier problema es muy importante.
Además del asesoramiento en vacunas, alimentación y cuidados del bebé, el pediatra podrá en determinados casos solicitar el apoyo de fisioterapeuta especializada en pediatría.
En resumen, una atención perinatal de excelencia para el bebé comienza antes del nacimiento y es idealmente proporcionada por un pediatra experimentado que coordina a otros profesionales de la salud pediátrica.
En España contamos con excelentes profesionales de la Salud en el sector público, y muy especialmente en pediatría. Sin embargo, en mi humilde opinión, la presión asistencial y la escasez de personal (más después de la pandemia), hace que esta asistencia de excelencia no siempre sea posible en el sistema público.
La Fisioterapia como aliado en el tratamiento de lesiones infantiles
LA FISIOTERAPIA COMO ALIADO EN EL TRATAMIENTO DE LESIONES INFANTILES
En Higea Salud Integral, entendemos lo complicado y desafiante que puede ser para los padres cuando sus hijos sufren una lesión. En este sentido, es fundamental brindarles el tratamiento adecuado para asegurar una recuperación completa y efectiva. A continuación, nos enfocaremos en las lesiones comunes que afectan a los niños y exploraremos cómo la fisioterapia se convierte en un valioso aliado en su tratamiento.
¿CUÁLES SON LAS LESIONES MÁS FRECUENTES EN LOS NIÑOS?
Las travesuras y la energía inagotable de los niños pueden llevar a ocasiones donde las lesiones se vuelven inevitables. Debido a su estilo de vida activo y participación en actividades deportivas, es importante que estemos preparados para afrontar y tratar las posibles lesiones de manera adecuada.
Algunas de las lesiones más frecuentes comunes en los niños:
- Torceduras y esguinces: Los niños son propensos a sufrir torceduras y esguinces, especialmente en tobillos y muñecas, debido a su activo estilo de vida y participación en actividades deportivas.
- Fracturas óseas: Debido a su estructura ósea en desarrollo, los niños pueden experimentar fracturas en huesos como los brazos, las piernas o la clavícula, principalmente como resultado de caídas o accidentes durante el juego.
- Lesiones en la cabeza: Los niños, especialmente los más pequeños, pueden sufrir lesiones en la cabeza debido a caídas o impactos. Esto puede incluir desde contusiones menores hasta conmociones cerebrales.
- Lesiones en articulaciones: Las articulaciones, como las rodillas o los codos, pueden verse afectadas por lesiones como la bursitis o la tendinitis debido al uso excesivo, movimientos repetitivos o traumatismos.
- Lesiones en la columna vertebral: Si bien menos comunes, las lesiones en la columna vertebral pueden ocurrir en niños debido a caídas graves o accidentes. Estas lesiones requieren una atención inmediata y especializada.
- Lesiones por sobreuso: El uso excesivo o la práctica repetitiva de ciertos movimientos o actividades pueden causar lesiones por sobreuso, como el síndrome del estrés tibial medial o la epicondilitis, que pueden afectar a los niños que participan en deportes de alto impacto.
CAUSAS COMUNES DE LAS LESIONES PEDIÁTRICAS
Los niños son incansables exploradores del mundo que los rodea, lo que a veces puede llevar a situaciones donde las lesiones se vuelven inevitables. Por esta razón, resulta importante supervisar a los niños de cerca y tomar precauciones para minimizar el riesgo.
Entre las causas más comunes de lesiones pediátricas se destacan:
- Caídas: Las caídas son una de las principales causas de lesiones en niños. Ya sea al jugar, correr o saltar, los niños pueden tropezar, resbalar o caerse, lo que puede provocar fracturas, esguinces o contusiones.
- Actividad física intensa: Los niños suelen ser activos y participar en actividades deportivas y juegos vigorosos. Estas actividades pueden aumentar el riesgo de lesiones, como torceduras, distensiones musculares y desgarros.
- Lesiones deportivas: Los niños que participan en deportes pueden estar expuestos a lesiones como esguinces, distensiones musculares, luxaciones o fracturas debido a movimientos bruscos, colisiones o sobreesfuerzo.
- Juego descuidado: Durante el juego, los niños pueden involucrarse en actividades descuidadas o arriesgadas, como saltar desde alturas, trepar a árboles o practicar acrobacias, lo que aumenta el riesgo de lesiones.
- Accidentes en el hogar: Los accidentes en el hogar, como caídas por escaleras, golpes con objetos o quemaduras, también pueden ocasionar lesiones en los niños.
LA IMPORTANCIA DE LA FISIOTERAPIA PARA EL TRATAMIENTO DE LESIONES INFANTILES
La fisioterapia desempeña un papel fundamental en el tratamiento y la recuperación de las lesiones en niños. Su enfoque terapéutico se adapta específicamente a las necesidades de los más pequeños, promoviendo su desarrollo motor y ayudándoles a superar las dificultades físicas causadas por las lesiones.
¿Qué se hace en fisioterapia infantil?
En fisioterapia infantil, se emplean una variedad de técnicas y tratamientos adaptados a las necesidades de cada niño. Estos pueden incluir:
- Ejercicios terapéuticos: Se utilizan ejercicios específicos para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la coordinación motora del niño, promoviendo su recuperación y desarrollo.
- Terapia manual: A través de técnicas de masaje, estiramientos y movilizaciones, se busca mejorar la movilidad de las articulaciones y aliviar la tensión muscular.
- Estimulación temprana: En casos de lesiones en bebés o niños pequeños, se implementan técnicas de estimulación temprana para promover el desarrollo motor y cognitivo.
- Electroterapia: Se pueden utilizar dispositivos electrónicos como la electroestimulación o la terapia de ultrasonido para aliviar el dolor, reducir la inflamación y promover la curación de los tejidos lesionados.
- Educación y asesoramiento: Nuestros fisioterapeutas brindan orientación a los padres y cuidadores sobre cómo apoyar la recuperación del niño en el hogar, proporcionando pautas de actividad, ergonomía y prevención de lesiones.
Lesiones tratadas en fisioterapia pediátrica
La fisioterapia pediátrica aborda una amplia gama de lesiones comunes en niños, incluyendo:
- Lesiones musculoesqueléticas: Esguinces, torceduras, fracturas, luxaciones y lesiones de crecimiento son tratadas para promover una recuperación completa y prevenir complicaciones a largo plazo.
- Trastornos neuromusculares: La fisioterapia ayuda a tratar condiciones como parálisis cerebral, distrofia muscular, espina bífida y trastornos del tono muscular, mejorando la función motora y la calidad de vida del niño.
- Problemas posturales: La fisioterapia aborda desequilibrios musculares y alteraciones posturales, como escoliosis o cifosis, mediante ejercicios y técnicas específicas.
- Rehabilitación después de cirugías: En casos en los que se requiere cirugía ortopédica, la fisioterapia juega un papel crucial en la rehabilitación postoperatoria, ayudando al niño a recuperar su fuerza, movilidad y funcionalidad.
¿Cuándo es necesaria que un niño realice fisioterapia?
La fisioterapia es necesaria cuando un niño ha sufrido una lesión o tiene dificultades en su desarrollo motor. En estos términos, es recomendable que un niño realice fisioterapia en los siguientes casos:
- Desarrollo motor retrasado: Si el niño no alcanza los hitos motores esperados, como sentarse, gatear, caminar o realizar movimientos específicos a ciertas edades, puede ser necesario recurrir a la fisioterapia para evaluar y abordar las posibles dificultades en su desarrollo.
- Lesiones o traumatismos: Cuando un niño ha sufrido una lesión o traumatismo, como una fractura, esguince o lesión deportiva, la fisioterapia puede ayudar en su proceso de recuperación, acelerar la cicatrización, restaurar la funcionalidad y prevenir complicaciones a largo plazo.
- Condiciones médicas crónicas: En casos de condiciones médicas crónicas que afectan el sistema musculoesquelético, como parálisis cerebral, espina bífida o distrofia muscular, la fisioterapia desempeña un papel clave en el manejo y la mejora de la calidad de vida del niño.
- Problemas posturales y de alineación: Si se detectan problemas posturales, desequilibrios musculares o desalineación en la columna vertebral, la fisioterapia puede ayudar a corregir y mejorar la postura, promoviendo una alineación adecuada del cuerpo.
DÓNDE REALIZAR FISIOTERAPIA INFANTIL EN MADRID
Si buscas un lugar confiable y especializado en fisioterapia infantil en Madrid, te recomendamos Higea. Nuestra clínica está ubicada en C. Cdad. de Santander, 6, 11007 Cádiz, y cuenta con un equipo de expertos en fisioterapia. Estamos capacitados para brindar atención integral a los niños y ayudar en su proceso de recuperación.
En Higea Salud Integral, nos enfocamos en la fisioterapia pediátrica y nos comprometemos a lograr la exitosa recuperación de tus hijos. Si tu hijo ha sufrido una lesión o tiene dificultades en su desarrollo motor, te invitamos a pedir una cita con nosotros y comenzar juntos el camino hacia su recuperación.
Tratamientos estéticos en la menopausia ¡Recupera tu calidad de vida!
Ponemos a disposición de nuestras pacientes tratamientos estéticos para la menopausia. Técnicas efectivas que mejorarán la salud, belleza y calidad de vida ¡Infórmate ahora! Y frena los síntomas de la menopausia
En Higea Salud Integral ponemos a disposición de nuestras pacientes, tratamientos de salud y belleza que les ayuden a incrementar y mejorar su calidad de vida durante los cambios producidos por la menopausia. ¡Recomendamos los tratamientos más adecuados para mejorar los síntomas!
Cambios en la menopausia
Como ya sabes, la menopausia es un proceso fisiológico que se manifiesta cuando los ovarios dejan de producir óvulos, dejan de secretar estrógenos y progesterona, lo que conlleva el fin de la menstruación.
La menopausia se suele manifestar ente los 45 y 55 años de edad y suele conllevar una sintomatología que se manifiesta en mayor o menor medida en todas las mujeres.
• Retención de líquidos: incremento de peso que la paciente no puede justificar, porque no ha modificado ningún hábito de vida.
• Aumento de volumen en el abdomen, muslos o caderas.
• Dolor en articulaciones y huesos.
• Sequedad vaginal.
• Insomnio.
• Retención de líquidos: incremento de peso que la paciente no puede justificar, porque no ha modificado ningún hábito de vida.
• Aumento de volumen en el abdomen, muslos o caderas.
• Dolor en articulaciones y huesos.
• Sequedad vaginal.
• Insomnio.
• Falta de iluminación y brillo en la piel.
• Lesiones vasculares.
• Alopecia postmenopáusica.
• Aparición de vello facial.
Las mujeres de hoy en día no son como las de antes, son y se sienten jóvenes y con mucha fuerza tanto física como intelectual, y no se conforman con aceptar el paso del tiempo y el deterioro de sus cuerpos. Son mujeres luchadoras que investigan diferentes métodos y alternativas para mejorar su calidad de vida.
Tratamientos estéticos para la menopausia
Los avances medico estéticos, han permitido ofrecer tratamientos específicos que ofrecen soluciones variadas a los distintos problemas que presentan las mujeres durante la menopausia. Estos son algunos de los que disponemos en Higea Salud Integral.
Tratamientos faciales
• Arrugas y flacidez. Uno de los síntomas principales de la menopausia es la deshidratación de la piel y el afinamiento de la piel, pues la dermis es dependiente de la actividad estrogénica, manifestando una sensación de tirantez continua, aparición de un mayor número de arrugas, perdida de luminosidad, y descolgamiento de la piel, entre otros.
• Tratamiento: El ácido hialurónico y la toxina botulínica, son los dos tratamientos más demandados y efectivos para combatir los cambios de la piel. Con el botox conseguimos tratara las arrugas relajando la musculatura que con la edad se ha hipertrofiado por su uso, mientras que con el ácido hialurónico conseguimos dar volumen en las zonas donde con el paso del tiempo vamos perdiendo hueso, aportando luminosidad e hidratación a la piel del rostro.
• Otra opción de tratamiento puede ser el lifting sin cirugía. Mediante los hilos tensores podemos tensar las zonas más flácidas sin necesidad de pasar por cirugía. Además, el hilo estimula la producción de colágeno y ayuda a tensar la zona. Podemos también utilizar la técnica HIFU para conseguir ese tensado, calentando la dermis y estimulando así a los fibroblastos para la producción de colágeno.
– Lesiones vasculares: Con la menopausia son muy frecuentes la aparición de pequeñas lesiones vasculares en el rostro, debido a las alteraciones vasomotoras, los conocidos sofocos.
Tratamiento: para tratar las lesiones vasculares de la cara, realizamos un tratamiento con Luz Pulsada Intensa (IPL), que permite la resolución del enrojecimiento facial de forma efectiva, y una mejoría de la piel con signos de fotoenvejecimiento. Tratamiento no invasivo que también se puede realizar en el cuello, escote y dorso de las manos.
– Vello facial: Los cambios hormonales típicos de la menopausia provocan la aparición de vello en zonas faciales, especialmente en el área de la barbilla.
Tratamiento: la depilación láser será la solución indicada para tratar la aparición del vello no deseado. Responderá muy bien al tratamiento láser si el vello no es muy clarito ni muy fino.
Tratamientos capilares
Los estrógenos son un excelente fertilizante para el cuero cabelludo. Con la llegada de la menopausia, se reduce el nivel de estrógenos, pudiendo afectar en algunos casos a la caída del pelo, en forma de alopecia.
Una analítica completa nos ayudará a saber si hay causas concomitantes de la caída y podremos ayudar a formular/pautar tratamientos médicos específicos.
Tratamiento: la mesoterapia capilar o Plasma Rico en Plaquetas son tratamientos muy efectivos contra la pérdida de cabello. La mesoterapia capilar consiste en la aplicación de forma directa de los nutrientes y medicamentos que el folículo piloso necesita, frenando la caída, conservando la unidad folicular y potenciando el crecimiento del cabello. La técnica mediante Plasma Rico en Plaquetas o tratamiento regenerativo consiste en la estimulación de las unidades foliculares mediante un preparado de plaquetas del propio paciente, de forma que su riqueza en factores de crecimiento colabora en el crecimiento vascular, consiguiendo el aumento de grosor de pelo, así como del número de cabellos por cada folículo.
Tratamientos corporales
El aumento de peso y la retención de líquidos, son uno de los síntomas principales provocados por el cambio de hormonas en esta etapa de la vida de las mujeres. Muchas de ellas acuden preocupadas ya que desconocen a qué se debe este incremento de peso, ya que no ha modificado en ningún momento su rutina alimenticia ni deportiva y en cambio aparece el temido flotador abdominal.
Tratamiento: Para ponerle solución al aumento de kilos y tratar la grasa localizada y la celulitis, podemos pautar desde una dieta específica, Mesoterapia o hidrolipoclasia para quemar la grasa localizada, podremos ayudarnos del láser lipolítico para licuar la grasa o podremos hacer tratamiento como liposucción sin cirugía. Opción alternativa a la cirugía, que mediante previa aplicación de anestesia local y a través de una cánula, se inyectará un producto detergente, que actuará licuando la grasa de la zona seleccionada, y eliminándola pasados unos días.
Tratamientos íntimos
Inevitablemente la menopausia afecta a la vida sexual de las mujeres. La falta de lubricación, sensación de sequedad y las molestias durante el coito, se convierten en los protagonistas de las relaciones íntimas en esta etapa.
Tratamiento: En Salud Integral, contamos con una Unidad de Ginecoestética regenerativa y funcional, donde ponemos solución a los problemas íntimos de las mujeres.
Una efectiva solución para la sequedad vaginal, es el tratamiento con láser CO2 intravaginal que activa los fibroblastos, encargados de producir colágeno, regenerando los tejidos e hidratando la zona. Con solo dos sesiones recuperará su funcionalidad. Para aquellas mujeres que no precisen una terapia de laser tenemos como alternativa la inyección de ácido hialurónico específico para esa región que se inyecta previa anestesia o la aplicación de plasma rico en plaquetas.
En el caso de que la paciente manifieste dolor al tener relaciones sexuales, lo que se conoce como dispareunia, se puede tratar con inyecciones intramusculares de toxina botulínica en la zona, las cuales relajan la musculatura y favorecen la calidad de las relaciones sexuales.
En definitiva, son muchas las opciones que ofrecemos para tratar los síntomas de la menopausia. Si necesitas solución para cualquier otro problema, no dudes en consultarnos.
La Caída de cabello en la Mujer
La caída del cabello se ha visto incrementada en los últimos años por el estrés que tiene un efecto negativo en el control hormonal y por los cambios de alimentación. La pérdida de cabello en la mujer es muy común con una disminución de la densidad sobre todo en la parte frontal y parietal de la cabeza.
La alopecia es peor aceptada por la mujer que por el hombre y con mayor impacto en la mujer desde el punto de vista social. Desde Salud Integral se apuesta fuerte por el diagnóstico y el tratamiento precoz mediante las últimas tecnologías y tratamientos con evidencia científica en la patología capilar.
Momentos como el embarazo y el parto, producen alteraciones hormonales a las que es sensible el folículo piloso, a lo cual se suma alteraciones nutricionales como la anemia en el tercer trimestre del embarazo. Esta caída, denominada efluvio es una caída aguda que no dura más de 6 meses o 1 año y en la que es necesario el aporte de los nutrientes de los que carecemos, y evitar en lo posible las agresiones directa al pelo (tales como las altas temperaturas) junto a tratamientos médicos que nos ayuden a frenar dicha caída. Intentamos evitar que este efluvio agudo no se convierta en crónico.
La suspensión de tratamientos hormonales anticonceptivos provoca también alteraciones hormonales a las que son sensibles los folículos pilosos dando un efluvio (caída) del cabello de forma aguda al acortarse la fase del crecimiento del piloso.
Otro momento fundamental para el cabello en la mujer es la menopausia donde la caída paulatina de estrógenos produce aumento relativo de los andrógenos, produciendo una caída igual a la que sucede en los hombres. Incluso en perimenopausia ya el cabello se vuelve más fino y quebradizo. El aumento relativo de esa virilización hace que el ciclo de vida del pelo se acorte, haciendo más evidente la caída.
No siempre la menopausia afecta de la misma manera porque debemos tener en cuenta el estado previo del cabello y como no a nuestra herencia genética. La aplicación de minoxidil para esta etapa es el tratamiento tópico eficaz para el tratamiento de la caída en esta etapa.
El cabello es, como hemos dicho muy sensible a trastornos hormonales por ello las alteraciones del tiroides provocan un menor grosor y caída del mismo.
Otras patologías que cursan con excesiva cantidad de andrógenos tienen como consecuencia la caída del cabello. Por ello para el médico capilar, la analítica hormonal es decisiva en el diagnóstico de la caída del cabello, así como para prescribir el tratamiento adecuado.
El aporte nutricional por vía oral (hierro fundamentalmente), tratamientos de las patologías detectadas, o el aporte local de vitaminas, inhibidores hormonales, oligoelementos y factores de crecimiento (mediante técnicas de Mesoterapia capilar, microneedling capilar o Plasma rico en plaquetas), e incluso la bioestimulación con CO2, Laser de baja potencia y LED, son tratamientos con evidencia científica para frenar la caída, aumentar el grosor del cabello, la calidad del mismo y como no, evitar la miniaturización progresiva del cabello y su pérdida completa.